Egészségkód
„Ugrottam egyet az ismeretlenbe” – Interjú Várady Zsolttal a Iyashi Dôme hazai forgalmazójával
2012-ben, amikor idehaza a szaunázás szinte kizárólag a finn hagyományt jelentette, valaki behozott Magyarországra egy technológiát, amelyről maga sem volt még meggyőződve, hogy lesz-e rá közönség. Nem a piac hívta él...
2026. 07. 17.
A hosszú élet önmagában nem elég – szeptember 30-án a jövő egészségkultúrájáról tanácskoznak Magyarország meghatározó szakemberei
A világ gyorsabban változik, mint valaha. Egyre tovább élünk, miközben a krónikus betegségek egyre fiatalabb korban jelennek meg. A valódi kérdés ezért már nem az, hogy hány évig élünk, hanem az, hogy mennyi egészségb...
2026. 07. 15.
Az öregedés megérthető és befolyásolható – Interjú Dr. David Furman-nal, a Buck Öregedéskutató Intézet professzorával és igazgatójával
Ha megkíséreljük újra értelmezni az öregedést a longevity tudományának fényében, az többé már nem elkerülhetetlen leépülésként jelenik meg, hanem egy összetett, folyamatosan alkalmazkodó rendszerként – amely tükrözi, ...
2026. 07. 09.
„Az igazi változás lassan történik” – Interjú „Lilla az edződ” brand alapítójával, Horváth Lillával
Vannak, akik csupán nyárra akarnak lefogyni, vagy valamilyen életeseményre. Horváth Lilla a „Lilla az edződ” brand alapítója ,ennél sokkal többet ígér: egy rendszert, ami 40, 50 és 60 felett is kitart. Húsz éve tartja...
2026. 07. 09.
A jelentésérzet, mint a hosszú élet kulcsa — Interjú Pethő Anita gerontocoach-csal
A longevity ma sokszor technológiai vagy orvosi kérdésként jelenik meg — pedig az igazi tét nem az évek száma, hanem azok minősége. Pethő Anita gerontocoach a „sikeres öregedés” fogalmából indult el ezen az úton, és m...
2026. 05. 18.
Védd meg a jövőbeli önmagad: a longevity valódi stratégiája – Interjú Dr. David Barzilai-jal, a Barzilai Longevity Consulting alapítójával és vezérigazgatójával, valamint a Harvard Medical School oktatójával
Dr. David Barzilai nem egy tipikus longevity-szakértő. Orvosként, stratégaként és a Harvard Medical School előadójaként munkája az egészséges élettartam bizonyítékokon alapuló optimalizálására összpontosul – mégsem az...
2026. 05. 17.
Új szakaszba lép a magyar longevity ipar: a The Longevity Hub ökoszisztéma a Long-Y branddel megerősítve lép a következő szintre
Mérföldkőhöz érkezett a hazai longevity ipar. A Dr. Baucsek Katalin LL.M. által alapított The Longevity Hub és Longevity Magazin olyan szakmai és piaci szintet ért el, amely szerkezeti léptékű továbbfejlődést tett szü...
2026. 04. 24.
“Apró, következetes döntések” – Interjú Juhász Veronika pilates-oktatóval
Pilates-oktató a testtudatról, a valódi core-erőről és a mozgás mint életmód-pillér szerepéről Két éve dolgozik hivatalosan oktatóként, mégis pontosan tudja, mennyit nem tud még – és ez nála nem gyengeség, hanem szakm...
2026. 04. 15.
„Mérték, tudatosság, egyensúly” – Interjú Ésik Judit dietetikussal a valódi, fenntartható életmód-változtatásról
Közel három évtizedes tapasztalattal a háta mögött Ésik Judit dietetikus, sporttáplálkozási specialista a táplálkozástudományt nem csupán szakmaként, hanem hivatásként éli meg. Praxisában napról napra szembesül azzal,...
2026. 04. 14.
„Vizet iszom, vizet prédikálok” – Interjú Szabó-Fedor Mariann egészségcoach-csal, önazonosságról és az önmagunkkal való megbékélés hosszú útjáról
Volt marketing vezető, koraszülés-feldolgozó önismereti utas, jógázó, táncoló, minden este hálanaplót vezető édesanya. Szabó-Fedor Mariann egészségcoach nem azt adja el, amit csinál – hanem azt csinálja, amit képvisel...
2026. 04. 13.
Egy friss kutatás végleg pontot tesz a vitára: a kék zónák tényleg léteznek
Évek óta inspirálnak, miközben a szkeptikusok rendre megkérdőjelezik a létezésüket. A kék zónák – azok a régiók, ahol feltűnően sokan élnek 90–100 éves korukig jó egészségben – most tudományos értelemben is visszanyer...
2026. 04. 13.
„Hiszek abban, hogy minden mindennel összefügg – a szájüregtől a teljes szervezetig” – Interjú Dr. Jeney Judit fogszakorvossal
A longevity szemlélet egyre fontosabb az egészségmegőrzésben, mégis kevesen gondolnak arra, hogy a hosszú távú egészség a szájüreg állapotával is szorosan összefügg. A fogorvos szerepe ma már túlmutat az esztétikán, a...
2026. 04. 07.