Cikkek
Hogyan pótoljuk a D-vitamint?
A D-vitamin, más néven „napfény-vitamin,” nemcsak az immunrendszerünket erősíti, hanem hozzájárul a csontok egészségéhez, a hormonális egyensúly fenntartásához és számos krónikus betegség megelőzéséhez. A téli hónapok...
2024. 12. 08.
Az optimista gondolkodás meghosszabbítja az életünket?
Az optimista hozzáállás nem csupán a jókedv forrása, hanem a mentális és fizikai egészség egyik alapja is. Kutatások szerint a pozitív gondolkodás hozzájárulhat a hosszabb élethez, erősebb immunrendszerhez és hatékony...
2024. 12. 07.
10 évvel is tovább élhetünk, ha jól alszunk
Kutatások sora igazolja, hogy az alvás alapjaiban határozza meg az egészségünket: kulcsfontosságú szerepet játszik a hormonális egyensúly fenntartásában és a testünk regenerálódásában. Ha pedig tudjuk, hogyan javíthat...
2024. 12. 07.
Longevity, a kortalanság művészete – Vágjunk bele most!
Van valami egészen csodálatos abban, amikor egy nő nem az éveinek számától függően határozza meg magát, és mások sem az életkora, hanem a belső vitalitása, kisugárzása és életstílusa alapján ítélik meg korát. De hogya...
2024. 12. 06.
Az igazi luxust a hosszú távú egészségmegőrzés jelenti
Az egészségmegőrzés új dimenzióját jelentheti az a koncepció, amelyet a Sárváron található, 5 csillagos Melea – The Health Concept Hotelben járva megtapasztalhatunk. A holisztikus, egészségfókuszú feltöltődést kínáló ...
2024. 12. 06.
Mikulás-nap, bűntudat nélkül
A Mikulás-napi ünnep Magyarországon Szent Miklós püspök emlékéhez kapcsolódik, aki a 4. században élt, és jóságáról, adakozó természetéről vált híressé. A több mint másfél évezreddel ezelőtt élő jótevő püspök legendáj...
2024. 12. 05.
Életmódorvoslás, egészség stabil alapokon
Az életmódorvoslás gyökerei mélyen visszanyúlnak az orvoslás múltjába, hiszen már Hippokratész is az ételben látta az orvosságot. Az életmódorvoslás a világon és hazánkban is egyre népszerűbb megközelítés az egészségü...
2024. 12. 05.
A nő méltó ruhája
Milyen ruhát érdemel a XXI. századi nő? Ami olyan figyelemreméltó, mint ő maga, időtálló, mint értékrendszere, és úgy védelmez, ahogy csak ő tudja, ami fontos számára. A ruha több mint stílus: az anyag a testet védi, ...
2024. 12. 04.
Újabb csodaszer a láthatáron?
Számos táplálékkiegészítő vált az általános egészségmegőrzés fontos szereplőjévé az elmúlt években. Ezek között nem egy járta be azt az utat, amit az AKG, mely napjainkban jellemzően sportolók és testépítők sikeresebb...
2024. 12. 04.
Hogyan őrizzük meg hajunk egészségét télen?
Amikor közeleg a tél, felkészülünk rá: elővesszük a téli holmikat a szekrény mélyéről, karácsonyi dekorációkkal díszítjük a lakást, kereket cserélünk az autón és gazdagabb bőrápolókrémeket használunk. De vajon nem fel...
2024. 12. 03.
Átadták a Leader Of The Year elismeréseket – Több női cégvezető is szerepel a díjazottak között
Az idén jubiláló Bizalom Gálán nyolc kategóriában ismerték el a sikeres magyar vállalatvezetők munkáját, az üzleti példaképnek járó Leader Of The Year díjat Tibor Dávid, a Masterplast elnök-vezérigazgatója érdemelte k...
2024. 12. 03.
Bél-agy tengely, a mentális egészség kulcsa?
Képzeld el, hogy a boldogságod kulcsa nem az agyadban, hanem a bélrendszeredben rejlik. A bél-agy tengely egyrészt az érzéseidet, másrészt a döntéseidet és a mentális jóllétedet is formálja. De vajon néhány falat ferm...
2024. 12. 03.